如果你看到幼兒常常與自己或玩具進行自我對話，你可能會問這行為是否正常！原來自我對話是幼兒一種發展特徵，與他們的認知發展有關，是一個有趣而且重要的階段！

根據著名心理學家維高斯基(Vygotsky)的說法，自我對話是表達內心感受和思想的方式，以及作為自我控制的一種工具。用言語把自己的思想表達出來，不但有利於幼兒的語言發展，而且能有效協助專注力弱、抑制衝動有困難的幼兒來調節行為。幼兒可以通過自我提醒語句來控制衝動，提醒自己要做甚麼，例如：「我會等媽媽回來才吃麵包。」因此，當你下次看到你的幼兒自我對話時，你不但不需擔憂，而且還要鼓勵幼兒多練習自我對話！

你可以透過日常生活的親子互動，協助幼兒建立自我對話。當你聽到幼兒自我對話時，你可以加以鼓勵： 「你剛剛叫自己要等老師叫你的名字才回答問題，來提醒自己，做得真好！」你也可以做模範，在幼兒面前刻意進行自我對話：「我不確定要怎樣完成這拼圖，是這樣拼嗎？不，這兩塊好像不搭，讓我試試拼這塊！」久而久之，幼兒便能透過模仿，學習自我對話的技巧。除此之外，你也可提出開放式問題，與幼兒討論他的行為，引導幼兒進行自我談話，例如：「你在做什麼？你希望怎樣做？」，從而建立他們自我調節的能力。