前文提及當幼兒出現負面情緒時，家長不妨應用 3Rs 的步驟來協助幼兒平伏情緒及防患於未然 (R1: Recognize 辨識、R2: Restore 恢復、R3: Reduce減少)。然而，當幼兒情緒相當激動時，家長須花一點心思和時間在「R2: Restore 恢復」的部份，好讓幼兒可以慢慢地從暴怒或悲傷中回復冷靜，減少讓負面或抑鬱的「情緒殘餘 (Emotion residue)」累積，使幼兒的整體情緒不會長遠地受到負面情緒影響 (Rottenberg, Bylsma, & Vingerhoets, 2008)。
 
在協助幼兒恢復過來的過程中，家長可參考以下四步曲：

• 抱：研究發現，家長適當的撫摸和擁抱孩子，能有助幼兒腦袋中的感覺傷心痛楚的部份平伏下來，因此家長不妨「抱抱」傷心激動的幼兒，讓幼兒感覺安全和溫暖 (Gallace & Spence, 2010)。
• 看：家長宜留心幼兒表現激動的原因，看看幼兒身邊是否有一些東西或情況令幼兒反應過激，如果有就將之移除；即使沒有，留心幼兒的表現亦可使幼兒感覺受關注。 
• 聽：幼兒表現激動，可能是受到一些令人困擾的想法所影響，如果幼兒想向家長分享，家長就要耐心聆聽，避免著急地說教。
• 獎：家長以正面的輔助態度，鼓勵、甚至獎勵幼兒能夠自制，或嘗試作出自我調節情緒的行為 (Fox & Calkins, 2003)，例如當幼兒正在哭泣時，你隨即將紙/手巾放在他的身旁附近，而他又會拿過紙巾來抺面，這種由幼兒主導又略帶自發性的行為，相當值得鼓勵。家長可以說：「你好乖，唔開心有時係會喊，你識得自己冷靜，唔再喊，做得好！」 

若有類似情境發生，家長只需在旁稍作輔助，例如：遞紙巾/毛巾或一杯溫(或微涼)水、一同深呼吸等，均有助幼兒恢復平靜。
 
參考文獻：
Fox, N. A., & Calkins, S. D. (2003). The development of self-control of emotions: Intrinsic and extrinsic influences. Motivation and Emotion, 27, 7-26.

Gallace, A., & Spence, C. (2010). The science of interpersonal touch: An overview. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 34, 246-259.

Rotterberg, J., Bylsma, L. M., & Vingerhoets, J. J. M. (2008). Is crying beneficial? Current Directions in Psychological Science, 17, 400-404.